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其他資訊

　　童年並不快樂的潔西卡，長大後毅然遠離故鄉，並用忙碌的工作麻痺自己。但她始終覺得內心空虛，人生過得毫無目的。在無意間，她來到了位在夏威夷的「為什麼咖啡館」。

　　在這裡，潔西卡與上一集《生命咖啡館》的主角約翰、咖啡店老闆麥克和他七歲的女兒愛瑪，以及服務生凱西，進行了一場改變她人生的對話，讓她重拾對生命的熱情，也找到人生的真義。

　　在「為什麼咖啡館」的菜單上，每個人因為自身所面臨的人生困境或對生命期望值等種種不同的因素，而看到不同的問題。

　　潔西卡看到的提問是：

　　你為什麼在這裡？
　　你在你的遊戲場裡玩耍嗎？
　　你以為只有一種自己嗎？

　　從潔西卡探尋自我的過程中，你也會發現屬於你生命中的問題與答案。

　　生命咖啡館裡的人生課程：

　　你的人生並不是錯誤或意外，也不是任意的偶然。你的人生是有目的，要不然你就不會在這裡。雖然有時候你感覺自己完全迷失，彷彿永遠找不到出路，但援助其實時時都在。

　　想出五件你死前最想做、最想看，或最想體驗的事物，然後把時間和精力花在這些「人生五大」的事物上，其他的自然會跟著發展。

　　確定某件事物有意義，是因為你決定它有意義，而不是別人說服你它有意義。

　　「懦夫死千次，但勇士只死一次」，因為，懦夫活在永遠的恐懼之中，擔心一切可能會出錯的事物，在他的腦海裡，他已經透過他的想法死了千次。但勇敢的人明白讓自己的心神失控毫無意義，他會過自己想過的生活。每個人遲早都會死，但勇者只經歷它一次。

各界感動推薦

　　透過對生命具有震撼力的提問，讓我們找到「意義」，並試圖指出我們前行的方向，以及梳理出我們此時此刻的存在緣由。－臨床心理師  洪仲清

　　旅行者筆下的旅行故事總讓我們熱血沸騰，了不起的應該不是距離的遙遠，而是對生命有所追求。真正的壯遊，就是一場釋放自己生命熱情的旅行。－公益旅行作家  褚士瑩

　　充滿原創性與想像力。引人入勝，教人脫胎換骨。－《來自天堂的問候》作者  比爾．古根翰

　　感人肺腑，發人深省，見解深刻，解開了人生最迫切問題的答案。－《生活風格》雜誌

　　意義深遠，是冥冥之中的生命指南。－奧蘭多哨兵報

　　史崔勒基診斷出了世界的脈搏。－今日美國報

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  作者： 約翰‧史崔勒基    新功能介紹
• 原文作者：John Strelecky
• 譯者：莊安祺
• 繪者：陳雅玲
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2015/04/20
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲學校宿舍所提供的床位，下層為個人書桌，上層為床鋪。（圖／翻攝《杭州網》） 大陸中心／綜合報導 中國杭州一名女大生才剛入住學校宿舍3天，不料29日凌晨卻突然自上鋪摔落地面，導致其顱骨骨折、腦挫傷、腦水腫，傷勢相當嚴重，緊急送醫開刀後仍未脫離險境，目前仍在觀察中。 據了解，該名受傷的女大生姓徐，今年才18歲，是才剛到學校報到不久的大一新生，怎料入住宿舍才短短3天就發生意外。29日凌晨，寢室中的學生已經入睡，睡在上舖的徐女突然自床上摔落地面，隨後動也不動，室友見狀立即撥打電話將其送醫。 學校老師指出，宿舍全部是採用同款式的「高低床」，下層為個人書桌，上層則為床鋪，床緣也設有護欄，不清楚徐女為何會突然自床上摔下。 杭州市二醫院則表示，徐女到院時已呈現昏迷狀態，經斷層掃描，確定顱骨骨折、腦挫傷、腦水腫，需要立即進行手術清除顱內血腫，儘管手術過程順利，但徐女仍尚未脫離險境，目前仍在重症監護室中觀察。由於徐女受傷部位集中在腦部，病況複雜，院方初步檢查後判斷對視力、聽力影響應不大，但後續是否會留下後遺症，仍未可知。 徐女父母在得知愛女受傷後痛哭失聲，難過表示26日才陪她到學校報到，沒想到29日就接到噩耗，現在只能祈禱愛女能盡快脫離險境、早日康復。 ▼徐女到院時已經呈現昏迷狀態，經緊急手術後仍未脫險。（圖／翻攝《澎湃新聞微博》）

生活中心／綜合報導 耳熟能詳的廣告台詞：「你又火燒心了！」道出現代人生活壓力大、三餐不正常，間接引起的腸胃問題，也更反應出胃食道逆流的普遍性。《史瑪特過生活》1日邀請受腸胃不適所苦的亞美將和阿松分享自己的慘痛經驗，同時邀請東華醫院副院長汪國麟醫師為大家揭開胃食道逆流的真面目，要大家別再仗著年輕胡亂吃，小心火燒心找上門。 胃食道逆流並非一兩天所造成，可能是生活習慣加上久之不理的身體徵兆，累積久了就會引起火燒心！究竟有哪些食物、習慣超NG？是咖啡、冰甜品不離手？還是三餐飲食不正常，喜歡暴飲暴食？或是吃完飯後馬上躺平睡覺呢？一定要鎖定直播節目聽聽汪醫師怎麼說，同時檢測自己是否潛在「火燒心危機」。 受邀來賓亞美將也分享自己胃食道逆流反覆發作的經驗，她說曾為答應節目比賽減肥，為了效果好她晚吃飯、吃飽就睡，加上壓力大工作行程趕，胃酸逆流非常嚴重，結果節目最終沒開成，反而賠了夫人又折兵。腸胃重症者阿松也說，前幾年不斷出外景、吃東西、坐車，一起床就噁胃酸、彎腰東西就會流到嘴巴，不但拖了許久未就醫還連兩個月暴食，最後照胃鏡、大腸鏡發現裡頭全潰瘍，就連醫師也吃驚。 現代人工作繁忙加上成藥購買方便，一有不適不是吃成藥就是忍忍就過，究竟有什麼方法能解決胃食道逆流？是泰國五塔散、強胃散、日本胃散，或是嘗試坐著睡覺避免胃酸溢出？也有人聽過不舒服就喝可樂能把氣排出的說法，哪一種有用、可行？專家將在節目中分享「擊退胃食道逆流的正確方法」，千萬別錯過！ 想要遠離腸胃病，享受更多美食？更多節目內容記得鎖定今晚7點在ETtoday分享雲直播的《史瑪特過生活》！ 播吧同步直播網址：

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